よくある質問と答え

Q.ダンス自体初めてなんですが、ついていけるか心配です。

A.ほとんどの生徒さんがダンス経験が０からスタートされている方ばかりです。経験豊富なインストラクターが、基本の姿勢から、基本のテクニックへと段階を踏んで丁寧に指導していきますので、全く心配ありません！

Q.身体がかたくても大丈夫ですか？

A.レッスンを続けていくうちにみるみる柔軟性がアップしますので最初から柔らかくある必要はありません。当スクールでは身体に負担のないよう、レッスンの始まりにウォームアップとストレッチの時間を設けております。

Q.ベリーダンスをしたら痩せますか？

A.ベリーダンスをしたからと言って、暴飲暴食を続けていては意味がありませんがベリーダンスの基本のムーブメント自体が自然とインナーマッスルを鍛え、代謝がよくなったり、内臓脂肪を燃焼させたりという効果があります。またツイストする動きが多いので、腹斜筋に作用してくびれのラインができるようになるのも特徴の一つだと思います。痩せるというよりも、女性らしい身体のラインが整うダンスと言えるでしょう。

Q.年齢制限はありますか？

A.年齢は全く関係ありません。当方のスクールはママクラスで一緒に参加しているキッズ０～３歳児から、７０歳代位まで幅広い年代の方にご参加いただいております。インストラクターがその日の体調、年齢、目的に合わせた的確なアドバイスで指導いたしますので、無理なく続けられるでしょう。また年代を問わず、クラスメイトとしてすぐに仲良くなるのも当スクールの魅力です。年齢を気にせず、ぜひお気軽にチャレンジしてみてください。

Q.体験レッスンを受けてみたいです。どうしたらいいでしょうか？

A.HP内にある体験レッスンのお申込みフォームよりご連絡ください。後日担当者よりお返事をさせていただきます。

Q.レッスンに必要な持ち物は何でしょうか？

A.動きやすい服装、水分補給のための飲み物、汗のかきやすい方は着替え、タオルなどをお持ちください。基本的には裸足で行いますので靴も必要ございません。裸足が気になる方は、滑りにくい靴下やバレエシューズなどの柔らかいダンスシューズをお持ちください。

Q.お腹を出したくないのですが、レッスンは参加できますか？

A.もちろん可能です。お腹を出す出さないは自由ですが、基本のムーブメントを確認するため身体のラインがわかりやすいぴったりしたTシャツ、膝、足首などがわかるようなレギンスなどがレッスンにはおススメです。

Q.入会までの流れを知りたいのですが？

A.まずは体験レッスンのお申込みフォームよりご連絡ください。後日担当者より折り返しご連絡をし、希望スタジオと体験レッスンの日程を決定いたします。当日ご体験いただき、入会をご希望でしたらお申し込み用紙に必要事項を記入いただき、入会の手続きが完了です。※カルチャースクール及びスポーツクラブの体験レッスンがご希望の方は各カルチャースクール、各スポーツクラブへ直接ご連絡をお願いたします。

Q.レッスンの料金を教えてください。

A.当方のスクールは入会金が無料となっております！（カルチャースクール、スポーツクラブの場合は入会金が必要な場合がございますので各店舗へ直接ご連絡をお願いたします。）始めたいと思う方が、なるべくご参加いただきやすいようになっております。月謝制とチケット制がございますが、各クラスにより異なりますので、スタジオ案内ページをご覧ください。

Q.いつか人前で練習の成果を発表するような機会はありますか？

A.当スクールはたくさんの発表のチャンスがございます！！当スクールの魅力の一つとも言えるのですが、レッスンに通ってくださる生徒さん、全員にイベント出演などのチャンスを設けております。当スクールが企画する発表会、ハフラ（パーティー）などはもちろんのこと地域イベントやフェスティバルへも、ご希望の方は何度でもご出演可能です。ぜひ練習の成果をたくさんの人たちの前でご披露ください。

Q.将来的にプロダンサーやインストラクターを目指したいのですが？

A.当方はダンスが初めての方のビギナークラスから、ショーダンサークラス、インストラクター養成クラスと豊富なレッスン展開をしておりますのでご希望に合わせてご受講いただけます。高い目標をお持ちの方はショーダンサーやインストラクターとしてのデビューまでを真摯にサポートし、デビュー後もたくさんのショー出演依頼やインストラクターとしてのお仕事もご紹介可能です。ご希望の方は一度お問合せフォームよりご連絡ください。